En 100 g (Gramos) de La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal hay 1.439 g de Ácido aspártico. Cambiar la cantidad

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Ácido aspártico

Ácido aspártico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Ácido aspártico que no sean La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal.

aislado de proteína de soja	10.203 g	10.20%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	10.203 g	10.20%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	9.139 g	9.14%
Huevo, blanco, se secó	8.253 g	8.25%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.291 g	7.29%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	7.249 g	7.25%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	7.249 g	7.25%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.877 g	6.88%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.806 g	6.81%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	6.576 g	6.58%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	6.433 g	6.43%
La harina de cacahuete, desgrasada	6.367 g	6.37%
La harina de soja, desgrasada	5.911 g	5.91%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.841 g	5.84%
Algas, espirulina, se secó	5.793 g	5.79%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	5.67 g	5.67%
harina de soja, desgrasada, crudo	5.651 g	5.65%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	5.425 g	5.42%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	5.345 g	5.34%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu)	5.298 g	5.30%

La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal

La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	68.6 g	68.6%
La energía (calorías)	141 kcal
Energía (julios)	590 kJ
Proteína	12.35 g	12.35%
lípido total (grasa)	6.4 g	6.4%
Ceniza	1.6 g	1.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	11.05 g	11.05%
Fibra, dietética total	4.2 g	4.2%
Calcio, Ca	145 mg	0.14%
Hierro, Fe	2.5 mg
El magnesio, Mg	60 mg	0.06%
El fósforo, P	158 mg	0.16%
Potasio, K	539 mg	0.54%
Sodio, Na	14 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.91 mg
Cobre, Cu	0.117 mg
El manganeso, Mn	0.502 mg
El selenio, Se	1.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	17 mg	0.02%
tiamina	0.26 mg

Nutrientes en La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal